yamuna korse ne demek?

Yamuna Korse, bir yoga pratiği olan 'Yamuna Body Rolling' adlı teknik ile geliştirilmiş bir beden terapisi yöntemidir. Bu teknik sayesinde kasların ve dokuların baskı altındaki bölgeleri, egzersiz topları vasıtasıyla yumuşatılır ve yeniden şekillenmesi sağlanır. Bu yöntem sadece kaslara değil, aynı zamanda kemiklere, sinirlere, eklemlere ve organlara da yardımcı olur. Yamuna Korse, vücuttaki tüm bölgeleri hedef alarak sağlıklı bir duruş ve hareketlilik için iyileştirici bir etki sağlar.